Es hora de desconectar para reconectar contigo
Mi Día Merecido es un retiro para desconectarte de las creencias que te limitan, recargar tu energía y volver a casa renovada.
26 al 28 de agosto 2022 - La Ceja, Antioquia, Colombia
Registrarme al RetiroTe mereces pausar y recargar tus energías
Este retiro presencial es para ti si:
- Te sientes agotada y no encuentras espacios para descansar
- Estás abrumada por todos tus roles y por cumplirlos a la perfección
- Sientes que tú como mujer estás de última en la lista de prioridades
- No sientes que disfrutas cada día sino que los días te arrollan
- Quieres mejorar tu relación con tus hijos y tu familia
- Anhelas volver a conectar con tus gustos, tus sueños y las cosas que disfrutas
Mi Día Merecido es una llamada personal para salir de la vida en automático y tener un espacio de decomprensión junto a otras mujeres que están en la misma sintonía de reconectar con ellas mismas.
En estos 3 días de pura vulnerabilidad, honestidad y convivencia; vivimos juntas un viaje hacia adentro, en el que nos reímos de nosotras, nos perdonamos y nos llenamos de esperanza al volver a encabezar la lista de prioridades para poder seguir dando lo mejor a quienes tenemos cerca.
Dinámicas y reflexiones
Realizaremos ejercicios prácticos y profundos para mirar hacia dentro de nosotras.
Spa de relajación
Tendremos actividades para relajarte, bajar el ritmo y descansar de tus responsabilidades.
Talleres prácticos
Aprenderás herramientas y recursos que puedes practicar en casa para volver a centrarte.
No eres una madre impaciente, solo estás agotada.
Sé como te sientes. No estás disfrutando tus días ni a tu familia, porque has pasado tanto tiempo remando contra la corriente que ya no recuerdas cómo se vive en calma y conexión con tu propia maternidad.
En Mi Día Merecido te acompañaré en un viaje de 3 días a reconectar con lo que amas, a ser por primera vez en mucho tiempo, tu prioridad y a encontrar el camino para disfrutar la maternidad cada día.
Del 26 al 28 de agosto de 2022 nos escaparemos a un lugar mágico ubicado en La Ceja, Antioquia, Colombia, donde estaremos en contacto con la naturaleza y con nuestro ser interior por medio de dinámicas, reflexiones y actividades de relajación.
¡Te aseguro que llegarás como nueva a tu casa!
Conoce la experiencia de participantes en ediciones anteriores
Forma parte de una comunidad de mujeres que se sostienen entre sí y que están viviendo los mismos retos que tú
¿Qué incluye el retiro?
Este viaje está diseñado para que no tengas que pensar en nada y solo te dejes acompañar por manos expertas en cada área del retiro.
- 2 noches de hospedaje en Montes Claros ubicado La Ceja, Antioquia, Colombia
- Traslado de Medellín a Montes Claros y de Montes Claros a Medellín
- Todas las comidas y meriendas saludables
- Hospedaje en habitación compartida con otras madres en sintonía
- Terapias de relajación que incluyen spa facial
¿Cuál es el itinerario?
El programa está creado para invitarte a desconectarte de la rutina y mirar hacia dentro para reconectar contigo.
Iniciamos las actividades el viernes 26 después del mediodía y finalizamos el domingo 28 de agosto en la tarde.
Conocerás las actividades específicas una vez llegues al retiro, pero incluirá:
- Meditaciones
- Dinámicas terapéuticas y de relajación
- Actividades físicas de bajo impacto
- Talleres para conectar con tu cuerpo, tu mente y tu alma
¿Cuáles temas trabajaremos?
- Los límites y cómo fortalecemos nuestra capacidad de establecerlos para protegernos
- La culpa y cómo gestionarla de la forma adecuada para que deje de jugarnos en contra
- Los ciclos femeninos y por qué el conocerlos puede transformar tu vida para siempre
- El autoestima y cómo aprender a hablarnos a nosotras mismas para cambiar nuestro discurso
- El autocuidado y cómo podemos integrarlo de forma realista a nuestra vida diaria y cotidiana
Vivirás esta experiencia de transformación junto a:
Vida Gaviria
Creadora y Facilitadora de Mi Día Merecido
Family Coach, comunicadora, educadora, autora y divulgadora de temas de familia desde la mirada de la Crianza Respetuosa a través del espacio Modo Mamá.
A lo largo de este camino he colaborado con diferentes medios impresos y digitales, he ofrecido conferencias en Latino América, Caribe y Estados Unidos y me considero una perenne estudiante de temas de familias y desarrollo humano.
Además, soy esposa y mamá de tres maestros. Orgullosamente venezolana y actualmente residiendo en Santo Domingo con mi familia.
Camila Gaviria
Productora Mi Día Merecido - Colombia
Soy una mujer apasionada por la primera infancia, mi propósito es acompañarte a descubrir y fortalecer los potenciales de tus hijos para llevarlos a ser la mejor versión de sí mismos. Sueño con trasformar el mundo un niño a la vez y por eso me dedico todos los días a hacerlo.
Soy magister en psicología infantil y tengo más de 12 años de experiencia en el sector educativo.
Además, soy Directora de Raíces, un centro de desarrollo y experiencias para la primera infancia en Colombia.
Te invito a un rincón mágico de desconexión
Nuestro retiro tendrá lugar en las maravillosas instalaciones de Montes Claros, una Casa Taller Museo ubicado a 2,200 metros sobre el nivel del mar en La Ceja, Antioquia, Colombia, que por ese fin de semana se convertirá en nuestra puerta de conexión con la naturaleza y la paz que estamos buscando.
